Teman2 pasti sering ngerasain kaki lelah & pegal setelah seharian melakukan aktivitas, apalagi buat para mbak2 yg setiap harinya harus memakai sepatu berhak tinggi… uuuhhh… pasti sering pegal2 kaki yaaaa….. Naaahhh, untuk menyegarkan kembali kaki teman2, cobalah untuk melakukan foot spa. Foot spa bisa dilakuin sendiri di rumah kok, ga’ perlu jauh2 & mahal2 foot spa di salon hehe… Foot spa bisa membuat kaki lebih relaks, sekaligus lebih mulus… cihuyyy.
Gini nih caranya:
- Rendam dan cuci bersih kaki dengan air hangat yg udah dicampur dengan larutan antiseptik. Lalu, bersihkan kutikula dan rapikan ujung-ujung kuku.
- Lakukan pijatan ringan di bagian punggung kaki hingga betis.Bila teman2 melakukan perawatan di salon, biasanya terapis akan merendam kaki dalam foot bath (untuk mendapatkan efek pijatan dari gelembung-gelembung air).
- Untuk mengelupas sel-sel kulit mati, lakukan scrubbing di area kaki dengan foot scrub. Kalo suka, pilih yang beraroma citrus atau lemon grass.
- Setelah kaki kembali bersih, oleskan masker bengkuang (masker dengan khasiat memutihkan untuk tubuh) mulai dari lutut sampe ke punggung kaki. Diamkan hingga kering dan bilas dengan waslap yg udah dibasahin air hangat.
- Keringkan kaki, terus oleskan lotion untuk kaki. Temen2 bisa juga memberikan cairan foot spray (cairan khusus untuk kaki) yang bisa memberikan efek hangat dan nyaman.
Beres deh… kaki kita segar & indah, pacar kita pasti makin sayang…
halah….
No comments:
Post a Comment